Les chiffres disent comment va votre journée ; vos mots disent ce que vous vivez. Plus vous écrivez, plus l'accompagnement est adapté à vous.
Le geste. Touchez Journal en bas de l'écran : une page blanche, pour aujourd'hui. Écrivez ou dictez, ajoutez une photo si vous le voulez. « Corriger le texte » reprend l'orthographe sans toucher au sens. Une ligne vaut mieux qu'une page jamais écrite.
Relire. « Relire » vous montre vos pages, un jour par écran. « Ce qui revient » compte, en jours, les mots qui reviennent sous votre plume, sans rien interpréter : touchez un mot pour relire les pages où il apparaît.
En livre. « Lire comme un livre » ouvre vos pages comme un livre : un chapitre par mois, les pages se tournent du doigt, votre Δ à côté de chaque date. Le livre entier s'enregistre en PDF. Vos journées Delta Score se lisent de la même façon : « Mes journées, en livre », dans Tout voir.
Ce que cela ouvre. Vos mots sont la matière que Noûma relit quand vous l'interrogez, et le journal est l'une des conditions du rituel complet qui ouvre Calchas à trente jours.
Ce qui reste privé. Personne ne lit votre journal intime — ni l'équipe, ni un praticien. Noûma le lit, pour vous répondre.
Ce soir : une phrase. Demain, posez à Noûma une question sur cette phrase.
Centre d'aide · Δ Delta Score